喝完茶为什么觉得渴,为什么有时候喝完茶会口渴

可能每个资深茶友都喝过茶，但有时候茶越喝越渴。按理说茶应该解渴。为什么会产生这种口渴感？现在流传最广的观点是这批茶叶有问题，可能是加工不当，但真的是这样吗？其实茶引起口渴的原因有很多！

1.一口气喝很多茶

发生程度：罕见

原因：一次性大量喝茶会出现口渴症状，属于饮用不当。和一次性喝大量的水或者饮料是一样的。其实日常生活中很少有人这么做，大家慢慢喝也不会出现这种情况。

当我们一次性大量喝茶时，细胞内外渗透压会降低，导致血液稀释，电解质失衡。身体为了自救，会将细胞内的水分排出，导致细胞内渗透压暂时升高，产生口渴症状。所以老人常说，喝水饭一口一个。

建议：慢慢喝，不要一口气吞下去。

2.新茶尚未退火。

外观：普通(是最常见的解渴茶，乌龙茶和普洱新茶比较常见)

原因：我们都知道很多茶店老板的新茶都只是轻微的产品。如果你尝试茶，你就不会整天喝新榨的茶了！新茶刚压出来或者烘焙出来的时候，会有一种干燥的感觉，舌头和喉咙会有一种燥热的感觉。这种感觉其实并不渴，只是经常被当成渴。

建议：建议新茶放置一段时间，一般像普洱茶，需要3个月到半年！

3.不管你的体质，都要喝茶

外观：常见，需要大量饮酒才会出现。

原因：茶有寒、寒、温四性。不同类型的茶适合不同的人。再健康的人，喝茶也会口渴，甚至对身体有害。健康人的小肠温度最高。绿茶和生茶都是凉的。寒性体质的人如果经常喝，容易损伤小肠的内热，摄入的水分难以被吸收，就会导致口渴。同理，热体质的人，尤其是上火的人，如果经常喝一些熟茶、红茶，也会口渴。

建议：根据体质喝茶。热体质的人要喝凉茶，冷体质的人要喝温茶。

4.质量问题

外观：普通(最常见的对茶的渴求)

原因：一些无良商家会使用劣质原料，并添加一些化学物质，如色素、香精等。以“提升”茶叶的色泽和香气；还有一些是正规商家，在一些工艺上存在问题，比如高温烘烤、干燥包装不完整、堆放不当、存放不当等。这些行为会导致茶叶质量出现问题，饮用后容易产生口干甚至锁喉的感觉。

建议：购买茶叶产品时，尽量购买一些大品牌的产品；遇到色香味明显奇怪的茶(特别香，香，不正常；或者特别是绿色)

5.茶多酚造成的错觉

发生程度：比较常见(其实不是口渴，只是细胞被收敛了)

原因：喝一些普洱茶、绿茶时，茶汤入嘴。由于茶多酚的存在，首先在舌头上形成一层不渗透的薄膜，使舌头干燥。这种感觉会促使你多喝水。其实不是渴。等一下，等这个膜破了，会有一种促进津液生成的感觉，所以一般这种口渴只是一种错觉，常见于一些生茶和绿茶。

推荐：不用担心，这种错觉很快就会消失，后面的水喝起来会很甜。

6.其他原因

如果茶叶浓度过高，咖啡因浸出量也高，利尿作用强，体内水分多于摄入的水分，就会感到口渴；水温过高也会导致口渴。过量饮酒会灼伤舌头和嘴巴，导致口渴。茶有利尿作用。如果水排得太多，水不够消耗，就会觉得口渴。基于这些原因，我们一般都是正常冲泡，什么时候加水。

总之只要茶叶本身质量没问题，其他原因引起的口渴都不是大问题，所以关键是买茶叶不要买那些看起来特别香特别好看的，大牌的都有些保障。