干煸茶树菇扁豆,口感与健康兼备的美食推荐

干煸茶树菇扁豆,口感与健康兼备的美食推荐

作者:雪酿花茶网 / 发布时间:2025-08-25 04:14:29 / 阅读数量:0

制作干煸茶树菇扁豆的步骤如下

1.将茶树菇、扁豆洗净,沥干水分备用。

干煸茶树菇扁豆,口感与健康兼备的美食推荐

2.将锅置于火上,倒入适量的油,烧七成热。

3.将茶树菇和扁豆放入锅中,煸炒表面微焦。

4.加入葱姜蒜末、盐、鸡精等调料,继续煸炒入味。

5.出锅前,撒上少许芝麻和辣椒粉,搅拌均匀即可。

干煸茶树菇扁豆是一道简单易做、美味可口的家常菜,适合全家人一起享用。如果你喜欢口感更加脆爽的食物,可以在煸炒的过程中多放一些扁豆,同时也可以根据个人口味调整调料的用量。不过需要注意的是,煸炒的时间不要过长,否则会影响食材的口感和营养价值。

总之,干煸茶树菇扁豆是一道既美味又健康的菜肴,不妨在家里试着做一下,给自己和家人带来一份美好的味觉体验。

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