什么体质和喝什么茶,什么体质喝什么茶

红茶是一种发酵茶，含有的咖啡因比绿茶多，所以提神利尿的效果比绿茶好。红茶“热”，特别适合肠胃不好的人喝。尤其是小叶红茶，喝起来香甜醇厚，没有刺激性。如果选择大叶种红茶，茶味往往比较浓。喝的时候还可以在茶汤里加入适量的牛奶和红糖，会带来暖胃增能的神奇效果。

黄茶不容易消化。黄茶是沤茶。在沤制的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最为有益。消化不良、食欲不振、肥胖的人都适合饮用。黄茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等营养成分，对防治食管癌有明显的作用。

喝乌龙茶口干，乌龙茶属于半发酵茶。在口感上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的醇香。不冷不热，温度适中。因此具有润喉、生津、排除体内积热的作用，能使机体适应自然环境的变化。空气干燥时，人容易口干、嘴唇干裂。这时候泡一杯乌龙茶可以缓解症状。

白茶是什么茶？白茶是什么茶？白茶是中国六大名茶之一，又称福鼎大白茶。为什么叫白茶？顾名思义，白茶之所以叫白茶是因为它的颜色是白色的。我们来看看什么是白茶：

白茶是什么茶？白茶是福建特产，主产区有福鼎、政和、松溪、建阳等地。基本流程是萎凋、烘烤(或阴干)、采摘、复火等流程。萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶具有芽完整、体饱满、香清新鲜、汤色黄绿清澈、滋味淡而甜的品质特点。属于微发酵茶，是中国茶中的特殊瑰宝。因其成品茶多为芽头，披白毛，如银如雪，故名。

白茶生产约有200年历史，最早由福鼎县首创。这个县有一个茶树良种——福鼎大白茶。它的芽和叶子上长满了白毛，是泡茶的好原料。起初，这棵油茶。被用来生产白茶。为什么棕色是白色的？这是因为人们采摘了叶背有白毛的嫩芽，加工时不炒不揉，不晒干也不文火干，使白毛完整地保留在茶叶的外观上，这就是它呈白色的原因。白茶的主要品种有银针、白牡丹、工美、寿美等。

白茶是什么茶？它的制造工艺是怎样的？白茶的制作过程一般分为萎凋和干燥两个过程，关键是萎凋。萎凋分为室内萎凋和室外日光萎凋。根据气候情况，春秋晴天或夏季不闷热的晴天采取室内萎凋或复合萎凋较好。精制过程是去除茎、片、蜡叶、红片、暗片，然后用文火烤至完全干透。只有茶香要被火香衬托出来。当水分含量为4-5%时，用热箱包装。白茶法的特点是不破坏酶的活性，又能促进氧化，并保持清香的外观，汤味清新爽口。

白茶的保健作用：

第一，白茶可以治糖尿病；

2.预防脑血管疾病；

第三，白茶可以降血压；

第四，抗病毒，提高免疫力；

5.白茶富含茶氨酸。