随着天气越来越热,很多人会喝冷饮,喜欢喝茶的人也会把各种茶冰镇一下。但有些茶夏天不宜喝,有些人不宜喝太多凉茶,如菊花茶、荞麦茶、绿茶等。下面说几种夏天不宜喝的茶。
1.菊花茶,胃寒的人不宜多喝。
除了西瓜和冰果汁,姐姐夏天也离不开它。菊花茶是我必不可少的茶。菊花茶凉了。夏天喝有清凉解毒、养肝明目、延年益寿、美容养颜的功效。好吃又实惠。
菊花茶
但是,夏天天天喝菊花茶也有副作用。菊花寒凉的人,胃寒的人,经期妇女和孕妇,肠胃不好的人不能经常喝菊花茶。早上空腹的时候也要避免喝菊花茶,菊花茶会刺激肠胃。
菊花的最佳搭档是枸杞。夏天喝菊花茶可以搭配5-6个枸杞,最好每周用开水冲泡23次。
2、普洱生茶,夏天喝多了容易失眠胃痛。
普洱茶可以说是夏天解渴的神器。虽然很苦,但是很甜很浓。虽然贵,但是高档。夏天为什么拒绝喝生普?
但胜普口味普遍偏,茶性偏凉。喝多了会有失眠胃痛的症状,要小心解渴。
夏天喝普洱生茶需要注意量和时间。尽量把茶泡轻一点会好很多,晚上尽量不喝生茶。
3、玫瑰花茶,女性生理期不宜饮用。
玫瑰花茶作为一种再加工花茶,很受女生欢迎,适合女生口味,香气浓郁,具有美容养颜、活血化瘀、调经止痛等功效。是非常适合女生夏天喝的花茶。
但是,玫瑰花茶也有禁忌,并不是所有的女生都适合喝。
玫瑰花茶
玫瑰花茶有收敛作用,便秘患者不宜饮用。其次,玫瑰花的活血化瘀作用比较强。女生生理期不要喝太多。女生要记住。
4、牛蒡茶,夏天喝多了容易上火。
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