绞股蓝泡水,绞股蓝和菊花的功效

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下绞股蓝和菊花的功效的问题，以及和绞股蓝泡水的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、绞股蓝茶能泡多久

1、首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡，茶叶和水的比例为1：60到1:70之间,也就是3g绞股蓝茶用200ml水泡。开水泡水喝效果最好，因为高温有助于绞股蓝有效成分的充分溶解。

2、其次绞股蓝茶不用洗茶，要是非要洗茶的话最好用冷水洗，因为开水溶解的有效物质多，这样很浪费。

3、再次绞股蓝茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。

4、还有绞股蓝茶是凉性的，不要和凉性的东西一起喝，比如菊花，决明子，荷叶等等，对身体不好。最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝，不能隔夜，否则会馊掉，尤其是在夏天。

二、各种花茶的属性

1、温性：茉莉花，玫瑰花，月季花，藏红花，桂花，白兰花，辛夷花，金盏花，迷迭香，百里香，莲花，紫藤花，雪莲花，红茶等。

2、寒性：金银花，金莲花，菊花，槐花，玉蝴蝶，人参叶，凌霄花，番泻叶，苦丁，绞股蓝，栀子花，石斛，白茅根等。

3、凉性：菊花，金银花，木棉花，槐花，木槿花，百合花，蔷薇花，山茶花，山丹花，啤酒花，万寿菊，绿茶等。

4、平性：合欢花，玉米须，芙蓉花，薰衣草，千日红，绿萼梅，桃花，荷叶，甘草，酸枣仁，灵芝，玉竹，石南叶等。

关于本次绞股蓝和菊花的功效和绞股蓝泡水的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。