桂花茶的功效与作用及其相关禁忌，你需要了解的全部信息

桂花茶是一种传统的中式茶饮，具有多种功效和作用。但是，由于其特殊的成分和作用，需要注意一些禁忌事项。

1. 桂花茶的功效与作用

桂花茶具有多种功效和作用，包括

1.1 调节血糖

桂花茶中含有一定的多糖和黄酮类化合物，可以帮助调节血糖水平，预防和治疗糖尿病。

1.2 清热解毒

桂花茶具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，预防和治疗一些热性疾病。

1.3 消除疲劳

桂花茶中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助消除疲劳，增强体力。

1.4 缓解情绪

桂花茶具有舒缓神经的作用，可以帮助缓解紧张和焦虑情绪，提高心理健康。

2. 桂花茶的相关禁忌

桂花茶虽然具有多种功效和作用，但是由于其特殊的成分和作用，需要注意一些禁忌事项，包括

2.1 孕妇禁喝

桂花茶含有一定的黄酮类化合物，有一定的刺激作用，孕妇禁止饮用。

2.2 月经期禁喝

桂花茶具有活血化瘀的作用，月经期间饮用会加重经血流量，影响身体健康。

2.3 肝肾功能不良者禁喝

桂花茶中含有一定的药理活性成分，肝肾功能不良者禁止饮用，以免加重病情。

2.4 饮用过量禁忌

桂花茶虽然具有多种功效和作用，但是饮用过量会导致身体不适，影响健康。建议每天饮用不超过500毫升。

总之，桂花茶具有多种功效和作用，但是需要注意一些禁忌事项，以免对身体造成损害。在饮用桂花茶时，应根据自身情况和身体状况选择适量的饮用量。