详解菊花冰糖茶的保健作用和使用注意事项,菊花冰糖茶的功效与作用及禁忌

介绍菊花冰糖茶的基本信息

菊花冰糖茶的营养成分及功效

菊花冰糖茶的制作方法及食用量

菊花冰糖茶的禁忌及注意事项

菊花冰糖茶的营养成分及功效

菊花冰糖茶富含多种营养成分，如维生素C、蛋白质、氨基酸、钙、铁等。它具有清热解毒、消暑解暑、润肺止咳等功效，对治疗感冒、咳嗽、发热、口干舌燥等症状有很好的疗效。

菊花冰糖茶的制作方法及食用量

制作菊花冰糖茶的方法简单，只需将菊花和冰糖放入开水中浸泡即可。食用量一般为每天1-2次，每次饮用适量即可。

菊花冰糖茶的禁忌及注意事项

菊花冰糖茶虽然具有很好的保健作用，但也有一些禁忌和注意事项需要注意。首先，孕妇和婴儿不宜饮用。其次，菊花冰糖茶有一定的降血压作用，高血压患者应慎重饮用。此外，饮用菊花冰糖茶时应注意适量，过量会导致腹泻等不适症状。

总之，菊花冰糖茶是一种非常健康的饮品，具有很好的保健作用。但在饮用时也应注意禁忌和注意事项，以免对身体造成不良影响。