益母草玫瑰枸杞茶-益母草泡和玫瑰花泡茶的作用

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一、玫瑰益母汤的做法有什么诀窍

玫瑰花茶的做法如下：泡制方法：材料：干玫瑰花苞20朵，水250毫升，红茶1包，蜂蜜或糖适量。做法：将锅中放人250毫升水煮开，接着放人干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。再将红茶包放人锅中浸泡40秒，马上取出。将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌勻即可。

二、玫瑰花茶的搭配方法

玫瑰花茶和山楂、柠檬、蜂蜜搭配最好。

1、山楂中的含有脂肪酶成分，可以增加胃消化酶的分泌，促进脂肪的消化，对减肥瘦身有不错的效果。

2、柠檬中含有丰富的维生素，可以保持皮肤张力和弹性，对皮肤黑色素的沉淀有淡化功效。

3、蜂蜜里面含有丰富的单糖维生素，酶类能够有效改善皮肤粗糙，延缓表皮细胞的衰老，可以起到美容养颜的功效。

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